Existen diferentes mecanismos que nos permiten mejorar el aporte de oxígeno a las células y por ende optimizar el metabolismo celular. Con ello obtenemos multiples beneficios para la salud entre los que destacan reducir el efecto de la oxidación, optimizar el funcionamiento del sistema inmunológico, órganos y sistemas del cuerpo.

En Adhara tenemos la convicción de que los dos mecanismos más eficaces para oxigenar el cuerpo son la alimentación inteligente y el ejercicio físico. Contamos con profesionales en el área de la nutrición y entrenadores especializados en entrenamiento funcional, artes marciales, pilates y yoga.

Ofrecemos servicio privado, grupal y corporativo a personas y empresas.